26/09/2017 - Wtorek (Dzień ósmy)

ŚNIADANIE:

• 1 szklanka napoju multiwitamina Riviva (30 kcal)

LUNCH:

• 1 guma do żucia (3 kcal)
• 1 butelka coca cola zero (2 kcal)

KOLACJA:

• 2 jajka na miękko (181 kcal)
• 1 wafel ryżowy (34 kcal)
• 1 wafel ryżowy (34 kcal)
• 1 łyżeczka dżemu truskawkowego niskosłodzonego (23 kcal)
• Herbata (3 kcal)

TOTAL:
310 / 500 kcal